Używam Threc Thermo Fat Burner już ponad 20 dni. Wcześniej stosowałem Thermo Stim, który działał na mnie lepiej tzn. ciepełko w brzuszku, lekkie poburzenie, mega potliwość. Natomiast Trec powoduje u mnie dziwne uczucie w brzuchu, zbiera mi się momentami na wymioty (ale nigdy nie wymiotowałem:), trochę kreci mi się w głowie. Biorę go na czczo, tak [...]
każda seria z ciężarem na maksa, także ilość przypadkowa, jedynie serie bez ciężaru nie były na maksa, nie chciało mi się płakać, ale ilość też była przypadkowa Najwyraźniej Twój trening działa, bo widać to po efektach. Ale trochę dla mnie nie zrozumiały. Co masz w najbliższych planach. Max, czy ilość z jakimś ciężarem?
Przy maksie = 3 nie ma co cisnąć intensywności... 2x3 i już po treningu, tylko co to da? Napisałem co na mnie działa, bo jak nie ćwiczę na drążku to wyniki lecą na łeb. I tak się bujam w przedziale 5-10powt. Z kilkutygodniowymi zrywami na drążku raz na jakiś czas :-) Praktyka. Bez zajeżdżania się. To moja rada. Zmieniony przez - panteon w dniu [...]
Witam Przybyłem, spróbowałem, ...działanie ok. Szczerze to nie wierzyłem w ten produkt. Bo bety brałem po pare gramów i dop. było dobrze. Przy wadze powyżej 70 napisali 2 kaps i w sumie tak wziąłem... efekt mnie zaskoczył. Jest ok i dodam, że SAW trec działa na mnie bardzo dobrze, soul ripper miałem próbke i było bardzo średnio a Amok zdaje [...]
[...] to i średnio że tak powiem.Moja waga to 89-91 kg-piszą żeby pow. 70 kg jeść dwie tabsy ale to chyba żart ja wcinam po 4+"MOCNA" kawa.Podsumuję to tak jeżeli chcesz być "DZIKIEM" to raczej nie polecam ale jeżeli chcesz być przeciętniakiem to owszem można sobie kupić i zajadać aczkolwiek wiadomo na każdego działa co innego i w inny sposób.
Lejjla na Twojej siłowni to widzę porażka goni porażkę {{:-( Zimno, ciemno, lekka mżawka, do tego dopada mnie jakaś melancholia, marudzenie i takie tam. Najwyraźniej nie służy mi brak światła i świetlówki w biurze. Trzeba się chyba będzie podratować wizytą na saunie Mówisz, że działa? :luka:
po prostu super! gratuluję! rewelacyjny czas, to się nie mogło skończyć inaczej!:-D fajna trasa, to też zawsze działa na samopoczucie :-) i ta frekwencja...! w zeszłym roku były AŻ 22 kobiety ;-) odpoczywaj porządnie a później pisz jakie masz kolejne plany.. ;-D
[...] tez się ciesze, bo to znaczy, że bromergon działa :-)). Jeszcze jutro zrobię FSH i LH i będę miała komplet :-) Kajtek ;-) Biegaj, do pewnego momentu forma dość szybko rośnie :-) 9.08.12 Bieg SP1 Trening interwałowy Założenia: Rozgrzewka 10min BS Tren. własciwy: 5x 2min tempo I / 1 min trucht 1min tempo I/ 30sec trucht 30sec tempo I/ 30sec [...]
Ach, jak ja lubię tych twardzieli co są jak Rambo... Pamiętam pierwsze nielegalne tłumaczenie: "on zje to po czym koza wyrzyga...". Był prawie jak Chuck... choć jak wiemy...prawie robi wielką różnicę... Powtórzę raz jeszcze. Nie jestem jakimś francuskim pieskiem i naprawdę różne rzeczy spożywałem. A pierwsze odżywki zapewne jeszcze [...]
myslalem o czyms w proszku, zeby szybko w bidonie to zmieszać i nie bawić się w blender, etc. a faktycznie dopiero zacząłem eksperyment z Reanimatorem - myślę że jakoś tą puszkę przeżyję :) generalnie dobrze się rozpuszcza, nie mdli ani nie muli, a smak działa wręcz pobudzająco ;) moze to i dobrze w sumie..
mam troche gotowki ale nie jestem rozrzutny , i chyba polacze reanimatora z mono tylko ze jakos nie czuje tej formy kreatyny, mialem 2 cykle i nie czulem ze ja bralem, co innego jest obecnie na cell pumpie, wspaniale pobudzenie, pompa, wytrzymalosc, sila i masa ciagle rosnie, tylko troche smak natural nie podchodzi ale jezeli dziala to wypije [...]
mam troche gotowki ale nie jestem rozrzutny , i chyba polacze reanimatora z mono tylko ze jakos nie czuje tej formy kreatyny, mialem 2 cykle i nie czulem ze ja bralem, co innego jest obecnie na cell pumpie, wspaniale pobudzenie, pompa, wytrzymalosc, sila i masa ciagle rosnie, tylko troche smak natural nie podchodzi ale jezeli dziala to wypije [...]
a tu troche o aspirynie, blizej sie przyjzec to jest tabs wszystko a zwlaszcza na "hangover" Aspiryna może zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego Aspiryna wydaje się zmniejszać ryzyko rozwoju zmian prowadzących do powstawania raka jelita grubego (okrężnicy). Dwa badania opublikowane w czasopiśmie The New England Journal of Medicine [...]
Krav Maga bardziej mnie nauczy obrony przed kilkoma przeciwnikami niż boks. To na KM pokazują jak się bronić np. przed nożem. KM bardziej uczy jak przetrwać na ulicy niż boks, ale wiadomo że nie jest tak pięknie, że jeżeli chodzisz na KM to sobie spokojnie możesz chodzić po mieście i nikt na da Ci rady. Jeżeli chcesz być naprawdę bezpieczny (to [...]
hey jak widzicie jestem na sfd od 2004 roku, wiec niby staz mam spory, ale niestety 1,5 roku przerwy zrobiło swoje i jest słabo wszystko mi pospadało i wogole, od 1 stycznia wrociłem na siłownie i do biegania, SW jeszcze odpuszczam, bo waze tylko 64kg przy 170cm (bic 38cm, krata...) 1,5 roku temu wazyłem 80kg miesa SW - 2 lata przerwy wczesniej [...]
^Do kolegi wyżej. Nie raz się zdażało, że mimo samoobrony ofiara została skazana mimo, że się broniła. Ten przepis może działa ale nie w Polsce gdzie jest multum przekrętów i zaniedbań. Ja nadal jestem za tym aby unikać konfliktów. Lepiej czasem stracić dumę niż stracić twarz. Mimo wszystko w Polsce nie jest tak różowo. Zmieniony przez - 1bocian [...]
[...] jedną i drugą stronę. Kilkaset lat temu można było spotkać sporych facetów, którzy mieli lepsze sylwetki od zdecydowanej większości forumowiczów i sporo siły, mimo iż wtedy nie było suplementów a o zdrowym odżywianiu i dobrych metodach treningowych za dużo z pewnością nie wiedzieli. W drugą stronę też to działa- niektórzy kilka lat mogą trenować [...]
Jeśli trening działa, lub jeśli nadal nie opanowałaś do końca na 100% wszystkich ćwiczeń i tym samym nie wyciągnęłaś z nich całego ich potencjału - to nie ma sensu zmieniać. Osobiście jestem przeciwnikiem częstego zmieniania całego treningu. To nie tędy droga.
U mnie stymulantem nr 1 jest dobra muzyka zakladam sluchawki na uszy podkrecam basy a serducho samo zaczyna przyspieszac ;) Jesli chodzi o kofeine to jeden z nielicznych pobudzaczy ktory faktycznie dziala no i dziala zawsze ! Kofeina jednak jest zaliczana do slabych narkotykow poniewaz uzaleznia nie tak silnie jak amfetamina czy inne tego typu [...]
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4
